Les contenus de cette e-book peuvent être utilisés dès moins de 13 (voir avant avec des joueurs et joueuses débrouillés) jusqu'à senior.
La seule différence sera le niveau de l'opposition mais les situations restent valable.
Tu es fatigué de voir ton équipe perdre des matchs à cause de tirs imprécis et inefficaces ?
Les passes sont aussi approximatives ? Des fois fois elles partent dans le ciel et des fois dans les pieds ?
Tu cherchez désespérément des solutions pour améliorer la technique de tir de tes joueurs et joueuses ?
Imagines maintenant la fierté de voir tes joueurs et joueuses marquer des buts décisifs, de les voir gagner en confiance et en compétence, de mener ton équipe vers le succès.
Tu es entraîneur de handball et tu veux aider tes joueurs à maîtriser un des gestes techniques les plus importants du handball : le tir en appui. Cet ebook est conçu pour t’accompagner avec des exercices progressifs et des méthodes pratiques, tout en intégrant une fiche de suivi pour évaluer précisément la progression de tes joueurs.
✅ Des exercices progressifs pour maîtriser le tir en appui : Apprends à tes joueurs à bien basculer leur poids, à stabiliser leurs appuis, et à enchaîner des tirs puissants et précis dans diverses situations de jeu.
✅ 4 techniques clés pour améliorer la fluidité des mouvements et la coordination entre le haut et le bas du corps, garantissant des tirs plus rapides et efficaces.
✅ Une fiche de suivi personnalisée : Suis la progression de chaque joueur, poste par poste, sur des critères précis comme la puissance du tir, la position des pieds, et la coordination générale.
Tu as l'impression de manquer d’une structure claire pour enseigner efficacement cette compétence clé. Parfois, tu doutes de la progression réelle de tes joueurs, car tu n’as pas d’outil précis pour suivre leurs performances.
Cet ebook te donne un plan structuré, étape par étape, pour enseigner le tir en appui de façon progressive et organisée. Grâce à la fiche de suivi, tu pourras suivre avec précision les progrès de chaque joueur. Fini les doutes, tu sauras exactement où tes joueurs se situent et ce qu’ils doivent améliorer.
Ils hésitent, ce qui affecte leur prise de décision rapide et impacte l’ensemble de l’équipe. Tu souhaites que chaque joueur se sente soutenu, valorisé et prêt à prendre ses responsabilités.
En enseignant le tir en appui avec des exercices progressifs, cet ebook permet à tes joueurs de renforcer leur confiance en leur capacité à réussir des tirs sous pression. La fiche de suivi te permet d’identifier les forces et les faiblesses de chaque joueur, pour mieux les accompagner et renforcer leur assurance sur le terrain.
Tu ressens souvent une frustration lorsque les progrès ne sont pas immédiats, surtout quand les joueurs ne parviennent pas à enchaîner les actions efficacement. Tu cherches des méthodes qui donnent des résultats visibles dès les premières séances.
Avec des exercices directement applicables et ciblés sur la maîtrise du tir en appui, tu obtiendras des résultats rapidement. Tes joueurs apprendront à enchaîner des tirs puissants et précis même sous pression. La fiche de suivi te permettra d’évaluer immédiatement leurs performances et d'ajuster les séances pour maximiser leur progression en un temps réduit.
🎯 Un ebook complet avec des exercices progressifs pour maîtriser le tir en appui, quel que soit le poste de tes joueurs.
📊 Une fiche de suivi personnalisée pour évaluer chaque joueur et ajuster tes entraînements en fonction de leurs besoins.
⚡ Des résultats concrets : Des tirs plus puissants, plus précis, et une meilleure réactivité sur le terrain.